Поиск по сайту:

Выбираем способ похудения

Выбираем способ похудения

В борьбе за стройность каждая девушка периодически устраивает маленькую революцию для организма. Чтобы добиться своего, в ход идут самые разнообразные методы – от такого средства как яблочный уксус для похудения и до всевозможных лекарств типа редуксина.

Условно все такие средства можно классифицировать на несколько групп.

Группа первая, которая объединяет всевозможные добавки (БАДы), чаи и им подобные средства. В принципе при правильном использовании они особого вреда не принесут, так как очень редко содержат какие-либо сильнодействующие вещества. Однако без дополнительных физических упражнений и особой пользы не следует ожидать. Также внимательно изучайте состав, не покупайте с рук и обязательно требуйте сертификат и все сопутствующие документы.

Группа вторая – лекарства. А вот это уже особый случай. Ни в коем случае не следует их употреблять без назначения врача и комбинировать с другими препаратами (даже с витаминами, не говоря уже об алкоголе). Вообще-то никакие, даже не очень сильные, лекарства не могут быть назначены человеку, который не страдает ожирением и его вес, как минимум, килограмм на 20 превышает допустимый. Кроме этого внимательно читайте инструкции и не превышайте установленных доз, поскольку это чревато ухудшением самочувствия, вплоть до срочной госпитализации.

Группа третья – народные средства (сюда же относятся советы подруг типа «а одна моя знакомая делала так…»). Если ими не злоупотреблять, то могут принести небольшую пользу.

Но все равно, самую большую пользу вам принесет сильная воля, упражнения и диеты.

  • Автор: Аркадий;  
  • Дата: 15-11-2013;  
Еще интересненькое:
Добавить комментарий:

Вы должны представиться для оставления комментариев.

Нежная, с приятным ароматом специй варено-копченая колбаса «Московская» – желанная гостья на каждом столе. Неповторимый вкус и проверенная годами рецептура принесли ей заслуженную популярность у покупателей всех возрастов.

Сколько известна история человечества, столько идут споры между врачами и дегустаторами, как относиться к вину. Одни доказывают, что что от него один вред, другие, что одна только польза. Если так, то какие вина полезны? Так же давно пришли к устраивающему всех компромиссу, все-таки полезно вино, но только в небольших дозах. Если же потреблять его литрами, то организму наносится серьезный вред.

Из баклажанов получаются отличные зимние заготовки, расходящиеся чаще всего в первую очередь. Предлагаемый ниже рецепт представляет из себя отличный сочный салат из баклажанов, имеющий действительно пикантный вкус!

Правильная диета для тренировок — основная часть процесса. Но какие продукты вы должны есть и когда? Статья ниже подскажет вам.

Опрос

Как вы относитесь к однополой любви ?

Загрузка ... Загрузка ...