Диеты и Здоровое питание

Уксусное обертывание для похудения — реальность или миф

Вопросу похудения на сегодняшний день уделяется достаточно большое количество внимания и, как известно, ведется множество исследований в данной сфере. Одним из самых излюбленных женщинами и распространенных способов является уксусное обертывание. Однако следует знать, что такой способ не представляет собой панацею для всех случаев жизни.

На вопрос, можно ли сбросить лишний вес при помощи обертываний, только один ответ – конечно нет. Все дело в том, что данная процедура никак не может повлиять на обмен веществ в организме, и уж тем более, она не может регулировать расход и потребление калорий. Но нельзя утверждать об абсолютной бесполезности уксусного обертывания, потому как с его помощью тысячи женщин избавляются от целлюлита и, признаться, на короткое время теряют несколько килограмм.

Необходимо помнить, что эффект снижения веса при обертывании является следствием не уничтожения лишнего жира, а результатом вывода лишней жидкости из тканей. Таким образом, можно убрать несколько сантиметров с талии, но этот эффект весьма непродолжителен и так легко потерянная вода довольно быстро восстанавливается. Поэтому самого уксусного обертывания для похудения недостаточно и его следует сочетать с правильным питанием, физическими нагрузками и массажем, ведь убрать лишние сантиметры, лежа на диване, еще никому не удавалось. Нужно больше двигаться и ежедневно выходить на прогулку с ребенком. Но не стоит при этом наслаждаться вкусной булкой с лимонадом, эффект будет противоположный ожидаемому.

Что касается свойств уксусного обертывания, то данное мероприятие прекрасно влияет на кожу, кровообращение, расширяет сосуды и выводит токсины. Данный метод обладает омолаживающим действием, убирая проблемные зоны целлюлита и восстанавливая упругость кожи. Однако похудеть при помощи данного метода не выйдет.

Related Articles

Добавить комментарий

Back to top button
Яндекс.Метрика

Close