Поиск по сайту:

Диета или правильное питание?

Диета или правильное питание?

Кто из нас в борьбе с лишними килограммами хотя бы раз в жизни не прибегал к помощи диет? Лишь немногие представительницы прекрасной половины человечества могут заявить: «Я ем всё, что хочу и не толстею!»

К сожалению, большинство из нас, прекрасных дам, вынуждены ограничивать себя в питании, изнурять своё тело физическими нагрузками, утомлять себя подсчётами калорий и т.п. Многие перепробовала немало диет, среди них и «Кремлёвская», и «Диета Магги», и «Восточная», и ещё множество других. Результат не всегда оправдывает ожидания! Всё, что удаётся сбросить, возвращается после окончания диеты в двойном объёме. Непонятно, почему так происходит? А так хочется примерить на себя новинки интернет-магазина WildBerries.by, который ответственно подготовился к весеннему сезону и предлагает прекрасной половине человечества замечательные варианты одежды, обуви и аксессуаров, благодаря которым всегда будешь на высоте.

Если прислушаться к своему организму, то можно сделать определённые выводы… Диета означает запрет, ограничение. А запретный плод сладок, это известно всем! Давайте вспомним своё детство, когда мама говорила: «Всё, больше нельзя» и прятала наши заветные конфетки. Что происходило? Конфеток хотелось ещё больше, чем до произнесённых мамой слов. Так и с диетой. Написано: жареное, сладкое, жирное, мучное НЕЛЬЗЯ!!! Именно в эту минуту захотелось хрустящей жареной картошечки и всяких пирожных.

Существует замечательный способ, который помогает контролировать свой вес и не запрещать себе иногда баловаться вкусностями. Это не совсем диета, больше это система правильного питания. Называется «Система минус 60″. Автор — Екатерина Мириманова, сама прошла нелёгкий путь к стройности. Она составила систему питания, благодаря которой миллионы женщин обрели стройное тело и научились получать удовольствие не от съеденной пищи, а от собственного отражения в зеркале!

  • Автор: Аркадий;  
  • Дата: 14-4-2013;  
Еще интересненькое:
Добавить комментарий:

Вы должны представиться для оставления комментариев.

Нежная, с приятным ароматом специй варено-копченая колбаса «Московская» – желанная гостья на каждом столе. Неповторимый вкус и проверенная годами рецептура принесли ей заслуженную популярность у покупателей всех возрастов.

Сколько известна история человечества, столько идут споры между врачами и дегустаторами, как относиться к вину. Одни доказывают, что что от него один вред, другие, что одна только польза. Если так, то какие вина полезны? Так же давно пришли к устраивающему всех компромиссу, все-таки полезно вино, но только в небольших дозах. Если же потреблять его литрами, то организму наносится серьезный вред.

Из баклажанов получаются отличные зимние заготовки, расходящиеся чаще всего в первую очередь. Предлагаемый ниже рецепт представляет из себя отличный сочный салат из баклажанов, имеющий действительно пикантный вкус!

Правильная диета для тренировок — основная часть процесса. Но какие продукты вы должны есть и когда? Статья ниже подскажет вам.

Опрос

Как вы относитесь к однополой любви ?

Загрузка ... Загрузка ...