Существует такое мнение, что большая грудь — мечта любого мужчины. Опираясь на это, многие женщины совершают серьезные ошибки по поводу своей внешности. Нужно помнить, что на каждую представительницу прекрасного пола найдется свой обожатель. Главное не размеры, а состояние самой груди женщины. Ведь существует четыре пути в достижении идеального бюста.
Шаг первый — твой образ жизни.
Восхитительный бюст не совместим ни с курением, ни с чрезмерным потреблением алкоголя. Ешь «рыжие» деликатесы и шпинат. Они полезны для молочной железы. Все изнуряющие диеты — минус красоте твоего бюста. Посети диетолога, придерживайся сбалансированного питания и занимайся фитнесом.
Шаг второй — твой фитнес.
1. Отжимания. Укрепят твои руки и грудь! Сначала можно отжиматься от скамейки, затем перейти к отжиманиям от пола.
2. Сжимай свои ладони перед грудью, при этом воображая перед собой мячик.
3. Клади кисти рук на плечи. Поднимай плечи, отводи их назад, опускай, затем плечи вперед.
4. Стоя на носках, поднимай руку вверх и тянись за ней. То же самое повтори с другой рукой.
Шаг третий — твой домашний SPA-курс процедур. Маски для тела не менее важны, чем массаж асахи для лица, проводящийся по определённым требованиям. Для молочной маски тебе понадобится 2 ст. ложки подогретого молока, 1 ч. ложка творога и твоё желание.
Всё содержимое смело смешивай и нанеси до полного впитывания.
Для овсяной маски возьми 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 1 ст. кипятка и твоё терпение.
Залей хлопья кипятком и накрой крышкой. Дождись 10 минут и наноси готовую маску. Оставь её на минут 10.
Шаг четвертый — правильное белье.
О том, какие существуют способы, чтобы добиться эффекта пышного бюста, вы, наверняка, знаете. Важно одно, не покупать ни большие, ни маленькие размеры белья относительно твоего бюста. Если твой бюст очень пышный и ты хочешь утянуть его немного, то выбирай бюстгальтеры из эластичной ткани. И наоборот, строгий горизонтальный шов на бюстгальтере, сделает твою грудь более округлой, а чашечки со швами в виде буквы «Т» отлично приподнимут твой бюст.
И последний немаловажный совет: носи красивое, эротичное бельё всегда! Это приподнимет твою самооценку в глазах мужчины!
