Поиск по сайту:

Какое море выбрать?

Какое море выбрать?

Полезность морской воды доказана давно. Рецепторы нашей кожи мгновенно реагируют на морскую воду, начиная впитывать минеральные соли, а также полезнейшие органические вещества и ценнейшие химические элементы, необходимые для человеческого организма.

Вода моря поистине «живая»: в ней содержатся йод, магний, калий, кальций, бром, которые укрепляют эндокринную и иммунную системы организма, улучшают обмен веществ. Благотворно влияет морская вода и на нервную систему, успокаивая и закаляя ее. Плавание в море оказывает полезную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему.

Помимо целебных свойств морской воды, нужно отметить чудодейственные функции морского воздуха на человека. Он насыщен кислородом и отрицательно заряженными ионами, благотворно влияя на дыхательную систему и улучшая вентиляцию легких.

Необходимо отметить, что при определенных заболеваниях и проблемах со здоровьем следует выбрать то море, которое поможет от них избавиться наиболее эффективно. Ведь море морю рознь, как и отличается состав морской воды между собой. Этот факт нужно обязательно учесть, планируя летний отдых.

Если Вы страдаете стенокардией, гипертонией, одышкой, то лучшим вариантом для Вас станут Черное (Крым), Красное (Египет), Азовское (Россия), а также Адриатическое (Италия) и Эгейское (Греция) моря. В этих местах сухой морской климат, который благоприятно влияет на сердце и сосуды, не давая им дополнительной нагрузки. Поэтому дышится таким воздухом легко, а самочувствие улучшается с каждой минутой.

Для людей, страдающих заболеваниями легких, лучшим выбором станет Средиземноморское побережье (Кипр). Морская вода там богата множеством целебных химических веществ, а климат очень мягок для дыхательной системы.

Тем, кто имеет проблемы со щитовидной железой, а также хронические расстройства эндокринной системы, больше всего подойдет побережье Черного, Мертвого (Израиль) и Балтийского морей. Там морской воздух и вода богаты на минеральные соли, йодистые соединения и другие полезные вещества.

Кроме правильного выбора моря, конечно, следует купить монокини, прекрасный стильный современный купальник, благодаря которому на пляже Вы будете королевой. Также следует обратить внимание на солнцезащитные средства, которые помогут достичь оптимального загара без последствий. Оптимальным средством является крем с уровнем защиты не менее 20 SPF.

  • Автор: Аркадий;  
  • Дата: 20-7-2013;  
Еще интересненькое:
Добавить комментарий:

Вы должны представиться для оставления комментариев.

Нежная, с приятным ароматом специй варено-копченая колбаса «Московская» – желанная гостья на каждом столе. Неповторимый вкус и проверенная годами рецептура принесли ей заслуженную популярность у покупателей всех возрастов.

Сколько известна история человечества, столько идут споры между врачами и дегустаторами, как относиться к вину. Одни доказывают, что что от него один вред, другие, что одна только польза. Если так, то какие вина полезны? Так же давно пришли к устраивающему всех компромиссу, все-таки полезно вино, но только в небольших дозах. Если же потреблять его литрами, то организму наносится серьезный вред.

Из баклажанов получаются отличные зимние заготовки, расходящиеся чаще всего в первую очередь. Предлагаемый ниже рецепт представляет из себя отличный сочный салат из баклажанов, имеющий действительно пикантный вкус!

Правильная диета для тренировок — основная часть процесса. Но какие продукты вы должны есть и когда? Статья ниже подскажет вам.

Опрос

Как эффективно сбросить вес?

Загрузка ... Загрузка ...