Испанские научные работники обнаружили, что причины усталости человека на работе скрываются не исключительно в стрессах. Еще больше люди мучаются от скуки.
По словам психиатров из Института Сарагосы, когда человек все время делает монотонные обязанности из дня в день , это и утомляет сотрудников намного больше, чем остальные стрессовые условия. Стрессы ставят перед человеком трудные и увлекательные задачи. А хроническая скука ведет исключительно к хандре, апатии.
Эксперты провели выборочный опрос между 400 человек и узнали, что больше остальных скуке на рабочем месте всегда подвергаются те работники, которые занятые в сфере обслуживания. Избавиться от скучного однообразия можно при помощи участия в коллективной жизни, а также увлекательному хобби, и обязательно встречами с товарищами, постоянному общению с родными.