Поиск по сайту:

Поза во время сна влияет на общее самочувствие

Поза во время сна влияет на общее самочувствие

Положение, в котором мы все привыкли спать, оказывает большое влияние на здоровье человека, утверждают ученые из Экспериментального центра сна при Институте Лафборо.

У людей, спящих на боку, со временем могут появится морщинки, кроме того эта поза не даёт пище нормально перевариваться, что может вызвать изжогу. Те, кто спит на спине, улучшают состояние своих суставов, но в обмен могут мучатся от храпа а также могут быть проблемы с сердцем. «Поза эмбриона» может помочь при болях в пояснице, но может и привести к формированию болей в шеи, а также головных болей. А положение на животе может привести к занимению рук.

  • Автор: Аркадий;  
  • Дата: 08-11-2011;  
Еще интересненькое:
Добавить комментарий:
Автор: Оксана (13 Ноябрь 2011 в 10:11)

И что теперь вообще не спать?????? а во сне мы не можем сделать так как нужно мы спим как удобно!!!!

Вы должны представиться для оставления комментариев.

Нежная, с приятным ароматом специй варено-копченая колбаса «Московская» – желанная гостья на каждом столе. Неповторимый вкус и проверенная годами рецептура принесли ей заслуженную популярность у покупателей всех возрастов.

Сколько известна история человечества, столько идут споры между врачами и дегустаторами, как относиться к вину. Одни доказывают, что что от него один вред, другие, что одна только польза. Если так, то какие вина полезны? Так же давно пришли к устраивающему всех компромиссу, все-таки полезно вино, но только в небольших дозах. Если же потреблять его литрами, то организму наносится серьезный вред.

Из баклажанов получаются отличные зимние заготовки, расходящиеся чаще всего в первую очередь. Предлагаемый ниже рецепт представляет из себя отличный сочный салат из баклажанов, имеющий действительно пикантный вкус!

Правильная диета для тренировок — основная часть процесса. Но какие продукты вы должны есть и когда? Статья ниже подскажет вам.

Опрос

Какой мужчина Вам нужен?

Загрузка ... Загрузка ...