Поиск по сайту:

Повышаем иммунитет в домашних условиях

Повышаем иммунитет в домашних условиях

Каждую минуту мы находимся в опасности перед бактериями. К счастью человек наделен иммунитетом, который всячески борется с чужеродными телами. Во время болезней первым делом требуется укреплять именного иммунитет. Естественно, можно приобретать дорогие средства, таблетки и проходить медосмотры, но народные методы будут более эффективны. Это стоит невысоких затрат и является результативней.
Способы поднятия иммунитета

1) Наша носоглотка — открытые двери для путешествия бактерий по нашему организму. Для профилактики и во избежание заражения требуется помыть носовой проход солевым раствором. Благодаря этому ваша слизистая увлажнится, и пыль с бактериями не проникнут внутрь.

2) Закаляемся! Данную процедуру следует проводить постепенно. Каждый день вы должны немного уменьшать температуру воды, которую используйте для принятия душа. В другом случае вы можете вполне простудиться.

3) Обязательно принимайте фрукты в питании. В них содержатся витамины С, и это влияет на создание лейкоцитов в крови которые убивают бактерии на подходе. Кроме этого вы улучшите зрение и интеллектуальные способности, что очень важно.

4) Баня. Благодаря высоким температурам и жаркого пара, бактерии просто погибают, а выработка лейкоцитов увеличивается на 10-15%. При этом деятельность органов дыхания, сердца улучшается. По факту: люди, которые ходят в баню во время эпидемии болезни болеют намного меньше.

Если всегда использовать вышесказанное, то шанс на то, что вы будете поражены болезнью, резко уменьшается.

Хорошо известный в странах СНГ и странах дальнего зарубежью российский холдинг Орими Трейд расширяет свою дилерскую сеть и предлагает широкий спектр вакансий на различные должности во многих регионах России. Высокая заработная плата и полный социальный пакет предоставляется каждому работнику компании, так как именно благодаря своим кадрам холдинг и добился успеха. Холдинг Орими Трейд является крупнейшим отечественным производителем различных сортов чая и кофе, всем знакомы бренды чая «Принцесса Нури», «Принцесса Канди», «TESS» и кофе «Жокей» и «Jardin».

  • Автор: Аркадий;  
  • Дата: 08-8-2013;  
Еще интересненькое:
Добавить комментарий:

Вы должны представиться для оставления комментариев.

Нежная, с приятным ароматом специй варено-копченая колбаса «Московская» – желанная гостья на каждом столе. Неповторимый вкус и проверенная годами рецептура принесли ей заслуженную популярность у покупателей всех возрастов.

Сколько известна история человечества, столько идут споры между врачами и дегустаторами, как относиться к вину. Одни доказывают, что что от него один вред, другие, что одна только польза. Если так, то какие вина полезны? Так же давно пришли к устраивающему всех компромиссу, все-таки полезно вино, но только в небольших дозах. Если же потреблять его литрами, то организму наносится серьезный вред.

Из баклажанов получаются отличные зимние заготовки, расходящиеся чаще всего в первую очередь. Предлагаемый ниже рецепт представляет из себя отличный сочный салат из баклажанов, имеющий действительно пикантный вкус!

Правильная диета для тренировок — основная часть процесса. Но какие продукты вы должны есть и когда? Статья ниже подскажет вам.

Опрос

Вы курите?

Загрузка ... Загрузка ...