Каждой женщине хочется иметь здоровые волосы, однако лишь немногие могут грамотно за ними ухаживать. Вследствие этого волосы секутся, теряют свой блеск, становятся сухими и ломкими. Поэтому чтобы избежать таких неприятностей и иметь поистине роскошные волосы, необходимо придерживаться элементарных правил.
• Сушите волосы мягким полотенцем. По возможности откажитесь от фена.
• Шампунь немного разбавляйте водой и наносите не на голову, а на ладонь.
• За одну процедуру волосы мойте не менее 2-х раз, после тщательно промойте их и нанесите бальзам.
• Подбирайте только тот бальзам (ополаскиватель, кондиционер) и шампунь, который соответствует вашему типу волос. Наносите средства, начиная с локонов.
• Мойте волосы тёплой водой (не горячей!) по мере их загрязнения. Каждодневное мытьё нежелательно.
• Короткие волосы расчёсывайте от корней, а длинные волосы – с кончиков, аккуратно придерживая каждую прядь.
• Один раз в месяц обязательно подстригайте секущиеся кончики.
• По возможности сведите к минимуму использование лаков, муссов, гелей и т.п.
• Не используйте металлические расчёски, замените их деревянными гребнями и массажными щётками с натуральной щетиной.
• Каждый день расчёсывайте волосы и массируйте голову (даже перед сном!).
• Периодически меняйте пробор.
Принимайте витамины, откажитесь от вредных привычек и регулярно делайте маски для волос. Для жирных волос хорошим ополаскивателем может стать отвар из крапивы, который укрепит волосы и избавит от перхоти. Для тусклых и сухих волос отлично подойдут льняное, касторовое или репейное масла.
Избегайте стрессовых ситуаций, оградите себя от излишних волнений. Помните, что ваше настроение и состояние души напрямую влияют на состояние и здоровье ваших волос!
