Многие женщины сталкиваются с проблемой отёков, которые могут быть вызваны заболеванием почек, сердца или эндокринной системой. Особенно остро эта проблема становиться во время беременности. Отеки приносят неудобство и дискомфорт, но не стоит сильно расстраиваться из-за этого, лучше выбрать и купить детские товары в Красноярске, причем это можно сделать даже не выходя из дома. Что же такое отёки и стоит ли переживать по этому поводу — все ответы далее.
На возникновение избытка жидкости в тканях влияет множество факторов. В крови будущей мамы повышается уровень эстрогена, гормона, который необходим для питания плаценты. Именно это и является одной из причин задержки жидкости в организме. Ещё одним фактором для появления отёков во время беременности может стать дефицит кальция в организме. В этом случае плазма крови просачивается через стенки кровеносных сосудов в ткани. Немаловажным изменениям подвергается круг кровообращения в организме женщины, теперь он включает ещё и плаценту. Все это влияет на работу сердца будущей мамы, которое не всегда успевает справляться с возросшей нагрузкой.
Длительное стояние или сидение тоже может спровоцировать застой в крови, ведь в такие моменты вены испытывают колоссальную нагрузку, особенно это чувствуется уже с середины второго триместра. В любом случае, лишь врач может определить причину и поставить диагноз.
Во время беременности стоит серьёзно подойти к теме сдачи анализов, ведь только так можно контролировать работу почек. Этот орган один из самых уязвимых и даже давление со стороны матки может вызвать воспалительный процесс, который и приводит к появлению отёков. Так что, сдавая все анализы, врач сможет держать ситуацию под контролем.
Если во второй половине беременности к отёкам ног добавились ещё и отёки голени, бедра, передней брюшной стенки, то это может быть проявлением позднего токсикоза, во время которого через сосудистую стенку может проникать не только плазма крови, но и белки начинают выводиться из организма. В результате ребёнок недополучает кислород и питательные вещества, что приводит к кислородному голоданию, а также к снижению веса и роста малыша.
Главным советом во избежание проявлений отёков — не злоупотреблять солью, специями, которые задерживают выход жидкости из организма. Выпивать в день не более 1,5 литров воды. Пользу принесёт употребление огурцов и арбузов. Во время беременности стоит отказаться от колец и узкой обуви. Очень хорошо посещать бассейн и заниматься специальной гимнастикой. Или просто больше двигаться.
Обязательно при отёках во время беременности слушать своего врача и придерживаться его назначений.
