Летом солнечные лучи и жара приводят к тому, что кожа становится обезвоженной – появляются шелушение, зуд, ощущение стянутости и сухости. Именно поэтому большинство морщин появляются летом, когда снижается эластичность кожи. С наступлением осени особое внимание нужно уделить увлажнению и питанию кожи.

Представляем простые правила осеннего ухода за кожей.

Умывание

Для умывания лучше использовать кипяченую воду, можно добавить 1 ч.л. на стакан воды. Для жирной и комбинированной кожи лучше использовать тоники на основе календулы или алоэ-вера. Для сухой кожи необходимо использовать щадящие тоники, в которые можно добавить 1 ч.л. меда.

Крем

Если у вас жирная проблемная кожа – используйте увлажняющий крем с ромашкой, календулой или петрушкой. Для нормальной и сухой кожи подойдет крем с добавлением витамина Е.

Маски

Осенние маски для сухой кожи:

– 1 ст.л. сливочного масла или маргарина смешать с соком моркови или рябины в равных пропорциях. Нанести на лицо на 15-20 минут, тщательно снять остатки бумажной салфеткой, умыться теплой водой.

– 1 небольшой кабачок натереть на мелкой терке, добавить 1 яичный желток. Нанести на лицо на 15 минут, смыть прохладной водой.

– На водяной бане разогреть растительной масло, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. рябинового сока. Полученную смесь нанести на лицо с помощью ватных дисков. Избегайте области вокруг глаз и рта. Через 20 минут смыть сначала теплой, затем холодной водой.

Маски для жирной и нормальной кожи:

Маска из смеси кефира, петрушки, лимонного сока и крахмала отлично подходит для жирной и смешанной кожи. Маску следует нанести на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Для спасения кожи от витаминного голодания советуем делать маски из овощей и фруктов. Например, отличная маска-антиоксидант – это сок винограда. Для сухой кожи отлично подходит смесь дыни и растительного масла. А смесь арбузного сока с огурцом и водкой отлично подсушит и питает жирную коже осенью.

Кожа как персик. Секреты правильного ухода

Полезная витаминная диета

Домашний педикюр