Штиль отношений, даже в самой любящей паре, может сменить буря скачущих гормонов. Женщины считают себя слабыми, капризными и раздражительными один раз в месяц. Однако, как оказалось, мужчины тоже имеют право на ПМС. Обуздать тестостерон не так-то просто, поэтому мужская раздражительность такое частое явление. Неожиданный скачок может, на некоторое время, превратить уютное семейное гнездышко в арену страстей. Вчерашний мачо превращается в комплексующего неуверенного подростка, а любимая женщина в заботливую мамочку. Мамочка недоумевает, откуда этот взрыв эмоций, неожиданная смена настроения и тоска во взгляде. Но если она вспомнит себя во время ПМС, то все простит и все поймет. Нужно учитывать, что всплески, раздражительность и детские капризы зависят от уровня стресса в мужском организме. Тяжелее всего приходится тем, кто шагнул в сорокалетие. Первые сомнения в собственной сексуальности, кризис среднего возраста – и перед нами раздражительный мужчина, который, как в анекдоте, сам не знает, чего хочет. Верная спутница – мишень для страдальца, именно она испытывает последствия мужского ПМС на собственной нежной шкурке. А как же иначе, ее непосредственная близость – в некотором смысле постоянный раздражитель.
Можно ли бороться с симптомами? Советы, подходящие прекрасной половине, вполне подойдут и нашим любимым. На каждое проявление синдрома мужской раздражительности будет готов достойный ответ. Диванная болезнь – первый признак ПМС. Все та же работа, те же нагрузки, а жалобы на усталость растут? Поддержка – главный козырь женщины. Достаточно окружить мужчину нежностью и вниманием, подоткнуть край одеяла, сделать нежный массаж, заварить чай. Пусть он почувствует всеобъемлющую любовь.
Никакой реакции на успехи детей, равнодушие к рассказам офисной жизни подруги, отсутствующий взгляд и рассеянность? Ничего не помогает?
А может помолчать? Не всегда нужно бурно обсуждать телевизионные новости, иногда стоит подсыпать в семейный бюджет золота. Это к тому, что слово – серебро, а молчание. Стоит войти в трудное эмоциональное положение любимого. И не стоит делать глупых выводов, что невнимательность – от потери любви. Как говорится, ничего личного, просто мужской ПМС.
Хуже дело обстоит, если раздражительность перерастает в агрессию и сарказм. Доводить друг друга до белого каления совершенно не обязательно. Достаточно, чтобы тот, кто понимает, в чем дело, вышел ненадолго прогуляться. Там глядишь, и буря в стакане воды затихла. Еще одна ступенька вниз – неустойчивость в сексуальных желаниях. Бурный секс или полное его отсутствие. Никак не поймешь, чего же он действительно хочет: то нежность через край, то холодное равнодушие.
И постоянная тяга к засыпанию. В любой позе, в любое время суток, независимо от планов на вечер. Посмотрите на него. Он такой милый, когда спит. И лицо у него такое доброе-доброе. Даже ругаться не хочется. И не надо. Поправьте подушку, поцелуйте, погладьте волосы, если они еще есть. Простите его, это не он, это просто вездесущие гормоны. Бунтуют женские гормоны, мужские – проявляют нестабильность. Периодически, обстановка в доме становится похожей на приграничный конфликт. Кому-то придется выкидывать белый флаг и высылать парламентера. Мужской ПМС – время испытания для женщины.
Любящая женщина сделает скидку на усталость после работы. Она не станет обострять отношения, даже если мужские носки вдруг окажутся в хлебнице. Извлекая их на свет, она не испытает ярости. Она будет ждать, тихо ждать, пока закончатся несколько положенных дней. А когда они закончатся, на семейном фронте наступит затишье и временное перемирие.
