Борьбу с лишним весом ведут все и мужчины, и женщины. Если представительницам прекрасного пола справиться со столь серьезной проблемой можно при помощи многих средств, то мужчинам предоставлено гораздо меньше вариантов. Диеты, специальные лекарства, спортивные занятия оказывают кратковременный эффект, который заканчивается ровно в тот момент, когда прекращается воздействие на организм.
Одним из самых эффективных методов является воздействие на подсознание человека. В этом случае определенная «программа» запоминается, и человек начинает менять свое отношение к определенным действиям, явлениям, продуктам. Чтобы понять, как действует кодирование для похудения, давайте рассмотрим пример. Какие чувства испытывает человек, когда видит блюдо, которое раньше ему готовила мама или бабушка? Теплоту, спокойствие и даже удовольствие. Если в жизни происходит стресс, человек на подсознательном уровне начинает искать то самое спокойствие и безмятежность, а значит, начинает есть. Кодирование позволяет изменить отношение человека к привычкам.
Что необходимо сделать, чтобы кодирование для похудения способствовало быстрому результату?
Как бы банально ни звучало, но без сильного желания и мотивации ни один способ не поможет справиться с проблемой. Также необходимо помнить, иногда человек, отказавшись от одной привычки, часто заменяет ее на другую. Чтобы этого не произошло, необходимо четко видеть цель. Если лишний вес больше 10 килограмм, то необходимо будет дополнительно заниматься спортом, иначе обвиснет кожа. Нельзя организм лишать витаминов и полезной пищи, а то помимо красивой фигуры можно приобрести проблемы со здоровьем.
Мифы и реальность
Поскольку обычному человеку далеко не всегда известны механизмы работы метода, это приводит к появлению различных мифов. Мысль о том, что этот способ лишает человека воли, является неверной. В процессе нескольких сеансов человеку внушаются некоторые алгоритмы (идеи), но самосознание не нарушается.
Кодирование – метод, позволяющий справиться с проблемой за один раз. Есть особо восприимчивые люди, которым бывает достаточно одного сеанса, но это, скорее, исключение. Обычно необходимо проходить процедуру несколько раз, все зависит от индивидуальных особенностей.
В заключение необходимо сказать, что кодирование может ускорить процесс похудения, но если продолжать неправильно питаться, то эффект может быть недолговечным.
Статья подготовлена по материалам сайта www.veramed.spb.ru
