Диеты и Здоровое питание

Десерты из ягод и фруктов

Выбор многих сладкоежек — это, конечно же, ягоды или фрукты, присыпанные сахаром. Выделяемый ими сок делает десерт еще вкуснее и он кажется еще слаще. Или другой вариант — фруктовый салат. Берешь свои любимые ягоды и фрукты, нарезаешь, перемешиваешь и уникальный фруктовый салат «От шефа» готов! Лучшие рецепты с фото блюд из ягод, фруктов и многих других кулинарных изысков позволят Вам превратить каждый день в праздник. Быстро, вкусно и полезно. Но неужели это все?Салат — это не единственный вариант десерта, который можно приготовить из ягод и фруктов. Можно подключить свою фантазию и самостоятельно придумать что-нибудь новенькое, необычное, и подать данное блюдо по особенному. Варианты других блюд мы и обсудим в данной статье.

В самых популярных десертах всегда используется сочетание ягод и фруктов с кисломолочными (иногда с молочными) продуктами.

Особое внимание летом стоит уделить десерту с йогуртом. Нарезаешь свои любимые фрукты или ягоды. Перемешиваешь йогурт с сахарной пудрой и добавляешь туда ягоды. Особенно он хорош, если его охладить, он должен немного отстояться, насытиться.

Если есть желание освежиться — всегда можно использовать сироп! В любимые фрукты добавь лимонный сок, перемешанный с сахаром, и это кисло-сладкое произведение искусства не оставить равнодушным ни одного члена семьи.

Ну а для наиболее стойких и выносливых к жаркому климату — пироги на кефирном тесте с ягодами или фруктами. Отличное дополнение к освежающим напиткам в любое время.

Вариантов приготовления легких и вкусных десертов огромное количество, экспериментируйте с ягодами и фруктами, используйте подсластители и сахарную пудру, маринуйте их — и тогда они не только не скажутся негативно на Вашем здоровье и фигуре, но еще и украсят лето своей сладостью.

Related Articles

Добавить комментарий

Back to top button
Яндекс.Метрика

Close